Welk matras helpt bij problemen met de bloedsomloop?
Wat zijn stoornissen in de bloedsomloop?
Nadat het lichaam is weggezonken, produceren visco-elastische matrassen geen tegendruk, in tegenstelling tot zeer elastische koudschuim-, veerkern- of latexmatrassen . Op deze manier wordt het lichaam optimaal ontlast, wordt het gewicht gelijkmatig verdeeld en kunnen de wervellichamen en tussenwervelschijven herstellen en regenereren. Daarom zijn deze matrassen ideaal voor zeer veeleisende of gevoelige slapers. Alle vormen van orthopedische problemen, zoals rugpijn, schouder-armsyndroom, degeneratieve gewrichtsziekten etc. worden optimaal tegengegaan. Ook nachtelijke stoornissen in de bloedsomloop, zoals tintelende armen, gevoelloze handen en drukpijn, worden verlicht. Dus: optimaal orthopedisch comfort in vrij stille bedden.
Aanbevolen matras bij problemen met de bloedsomloop
Een visco-elastisch schuimmatras is het beste. De bovenste laag bestaat uit een thermo-elastisch schuim. De matras past zich daardoor perfect aan het lichaam aan. Het schuim reageert op temperatuur (lichaam/ruimte). Het lichaamsgewicht wordt gelijkmatig verdeeld , er zijn geen drukpunten. Het matras is zeer geschikt voor zijslapers en rugslapers. Het schoudergedeelte en het bekkengedeelte kunnen bijzonder gemakkelijk in de matras wegzakken. Het matras is niet geschikt voor buikslapers, mensen met een hoog lichaamsgewicht of onrustige slapers. De matras heeft een lage veerkracht. De kern is gemaakt van koudschuim, wat een ondersteunende werking heeft. Het matras is ook zeer geschikt voor mensen met reumatische klachten en problemen met de bloedsomloop, omdat het matras de bloedcirculatie bevordert. Het visco-elastische matras wordt ook wel een traagschuimmatras of ruimtematras genoemd. Het schuim is oorspronkelijk ontwikkeld door NASA.
Orthopedisch matras
Rugpijn en spanning worden vaak geassocieerd met een ongezonde lighouding tijdens het slapen: de wervelkolom wordt niet voldoende ondersteund en kan daardoor niet ontspannen. Bovendien kunnen te harde of te zachte matrassen problemen met de bloedsomloop en spierspanning in verschillende delen van het lichaam veroorzaken. Orthopedische matrassen hebben een structuur die is afgestemd op het menselijk lichaam. Deze matrassen zijn verdeeld in zones van verschillende hardheidsgraden omdat het lichaam verschillende focuspunten heeft. Het gedeelte van de matras waar het bekken rust, moet bijvoorbeeld harder zijn. Het gebied waar de schouders tijdens de slaap rusten, moet zachter zijn.
matras en de slaaphouding van elke persoon
Bij het slapen in een ongezonde houding buigt de wervelkolom bij het liggen op uw zij of ontstaat er een holle rug bij het liggen op uw rug. Als de schouder bijvoorbeeld op een te harde ondergrond ligt, leidt dit tot problemen met de bloedsomloop. Voordat u een matras koopt, moet u gedetailleerd advies inwinnen. Enerzijds heeft de rug last van de ongelijke drukverdeling op harde oppervlakken, waardoor de botten en gewrichten ongelijkmatig worden belast. Aan de andere kant ervaren vooral zijslapers problemen met de bloedsomloop , spierspanning en pijn als gevolg van de buiging van de wervelkolom in het nekgebied. Een matras die totaal geen weerstand biedt aan het lichaam is echter niet de juiste keuze.
Matrassen tegen problemen met de bloedsomloop en spierspanning
Om officieel als “orthopedisch ” te worden omschreven, moet een matras , afhankelijk van de positie van de persoon, ofwel de natuurlijke S-vorm van de wervelkolom ondersteunen wanneer deze op de rug ligt, ofwel de horizontale vorm ervan wanneer deze op de zijkant ligt en tegelijkertijd problemen met de bloedsomloop en spierspanning voorkomen. Dit wordt bereikt door een speciale indeling in doorgaans vijf tot zeven zones met eigenschappen aangepast aan het betreffende lichaamsdeel.
Gebiedselasticiteit en puntelasticiteit
Vergeleken met conventionele slaapmatten hebben orthopedische matrassen niet alleen een goede oppervlakte-elasticiteit, maar ook een bijzonder hoge puntelasticiteit. De term ‘orthopedisch matras’ is echter niet beschermd, daarom moeten kopers eerst op een paar basiskenmerken letten.
Ondersteunende functie: De middenzone van de matras
De algemene regel voor elk orthopedisch matras is dat de middelste zone harder moet zijn dan de zone waarin de schouder zich bevindt tijdens het liggen. Toch moet de middenzone het bekken ook een beetje in de matras laten wegzakken. Het biedt de beste ondersteuning voor de natuurlijke S-vorm van de wervelkolom . De andere factoren waarmee u rekening moet houden bij de aanschaf van een orthopedisch matras, zijn afhankelijk van individuele eisen en behoeften.
De menselijke rug
De rug is voor veel mensen een probleem: ruim een derde heeft vaak last van rugpijn, en één op de drie Duitsers heeft er ooit last van gehad. Dit is geen toeval, we belasten onze rug in het dagelijks leven zwaar: overgewicht, langdurig zitten, gebrek aan lichaamsbeweging of overmatige lichaamsbeweging.
Vind het juiste matras voor rugpijn
Als u last heeft van rugpijn, is het belangrijk om de juiste matras te vinden, net zoals het belangrijk is om de juiste maat voor u te kiezen.
Rugpijn en de juiste maat
De volgende maten zijn in de handel verkrijgbaar:
- Matras 80x200 cm
- Matras 90x200 cm
- Matras 100x200 cm
- Matras 120x200 cm
- Matras 140x200 cm
- Matras 160x200 cm
- Matras 180x200 cm
- Matras 200x200 cm
Soorten matrassen
Ook het type matras speelt een rol; de volgende matrassen zijn op de markt te vinden:
- Koudschuimmatrassen
- Binnenveringsmatrassen
- Vatveringskernmatrassen
- Comfortschuimmatrassen
- Gelschuimmatrassen
- Visco-elastische matrassen
Om optimaal te kunnen slapen is het belangrijk om je gewoontes te kennen, ook tijdens het slapen. Bent u een rugslaper ? Of slaap jij liever op je buik of op je zij? Ook de hardheidsgraad is van groot belang; de wervelkolom moet perfect ondersteund worden. Het duurt even voordat je het optimale matras voor jou hebt gevonden. U kunt advies inwinnen bij een speciaalzaak of gebruik maken van onze matraszoeker, die voor u het perfecte matras vindt, afgestemd op uw lichaam. Belangrijk is uw lichaamsgrootte en gewicht, of u rugklachten heeft en welke slaaphouding u verkiest. Ook is het belangrijk of u op zoek bent naar een matras voor uzelf of dat u een matras wilt delen met uw partner. De matraszoeker houdt rekening met deze criteria en vindt het perfecte matras voor jou. Vooral bij grote matrassen bestaat de mogelijkheid om de matras te voorzien van twee matraskernen, die bij het draaien elk de hardheidsgraad veranderen. Zo kan iedereen zijn eigen sterke punten vinden en testen.
Gebruik de matraszoeker om het perfecte matras voor u te vinden
De matraszoeker biedt u gratis matrasadvies online. Er wordt informatie opgevraagd en het juiste matras voor u geselecteerd. De matraszoeker registreert de volgende gegevens:
- Wie slaapt er op het matras?
- lichaamsgewicht
- favoriete slaappositie
- Lichaamslengte
- voorkeursliggevoel (hardheidsgraad)
- bestaande rugproblemen
Verzending en levering van goederen van Mister Sandman
Wij verzenden onze matrassen als rolmatrassen. Deze ontvouwen zich na het uitpakken tot hun volledige grootte. Verzending is gratis en onze dienstverlener is DPD. Nadat u het pakket heeft geplaatst, ontvangt u een e-mail met het trackingnummer. Hiermee kunt u uw matras online volgen en weet u precies wanneer deze wordt geleverd.
Verzending en retourneren zijn voor u gratis
Matrassen en beddengoedaccessoires zoals kussens, toppers en dekbedden bestellen bij Mister Sandman Shop is geheel risicovrij. Verzending naar alle afleveradressen binnen Duitsland, inclusief levering aan de voordeur, en retourzending inclusief afhaling via DPD , zijn gratis . Wanneer je het matras wilt retourneren, kun je eenvoudig een afspraak maken met onze klantenservice om het matras op te halen.
Matrastest - 30 dagen slaapproef
Bij Mister Sandman heeft u de mogelijkheid om het matras 30 dagen gratis te testen. Het lichaam heeft een bepaalde tijd nodig om te wennen aan een nieuw matras. Een snelle testligging in een beddenspeciaalzaak is niet voldoende.
Mister Sandman-artikelen - kwaliteitsnormen
Wij hechten bijzonder belang aan producten van hoge kwaliteit die aan een hoge standaard voldoen. Alle producten in de Mister Sandman Shop zijn gecertificeerd met de OEKO-TEX® Standard 100, productklasse I, herkenbaar aan het Textiles Trust label. Al deze producten zijn getest op schadelijke stoffen. Deze worden daarom ook aanbevolen voor baby's en kleine kinderen
Online winkel van meneer Sandman
Mister Sandman is een jong bedrijf met een nieuwe manier om matrassen als merk aan haar klanten aan te bieden. In onze online winkel vindt u 3 verschillende modellen:
- Anea koudschuimmatras
- Serena gelmatras
- Liara latex viscomatras
Met behulp van de matraszoeker kunt u het perfecte matras voor u vinden. Mocht u toch nog vragen hebben, dan adviseert onze klantenservice u graag. De prijsvergelijking toont u de prijs van andere fabrikanten die matrassen aanbieden van vergelijkbare kwaliteit als wij. Naast matrassen bieden wij ook toppers en kussens aan.