Wat zijn de voordelen van kussens voor zijslapers?
Hoofdkussen of zijslaper kussen voor zijslapers?
Het kussen is van groot belang voor een gezonde nachtrust. Want zonder het juiste kussen slaap je ook niet bepaald lekker. Kussens zijn verkrijgbaar in alle denkbare kussenmaterialen, kussenvormen en kussenmaten. De kwaliteit van het kussen verschilt ook van kussen tot kussen. Kussens zijn verkrijgbaar met verschillende kussenvullingen. U kunt kiezen voor het klassieke kussen maat 80x80 inclusief donsvulling of voor een gelkussen maat 40x80 met Technogel vulling. Het assortiment kussens is erg groot. Adviseurs raden over het algemeen aan om een kussen te kiezen dat past bij uw eigen behoeften . Dit betekent ook dat het kussen bij het matras moet passen. Bij Mister Sandman vind je eenvoudig een individueel passend matras met behulp van de matraszoeker . Het aanbod bestaat uit drie matrasmodellen : Serena , Anea en Liara . Of het advies van de matraszoeker goed was, kan worden bevestigd door een testslaap van 30 dagen.
Het materiaal van de kussenvulling bepaalt de eigenschappen
Het materiaal waarmee het kussen gevuld is speelt een belangrijke rol. Een kussen met donsvulling hoeft niet per se de meest verstandige keuze te zijn. Een belangrijk criterium bij het kopen van een kussen is uw slaapgewoonten , bijvoorbeeld in welke houding u gewoonlijk slaapt. Als je op je zij slaapt, kun je een kussen kopen dat speciaal geschikt is voor zijslapers, een zijslaper kussen . Een kussen voor zijslapers verschilt aanzienlijk van een conventioneel kussen. Met name de maat wijkt af van de gebruikelijke kussenmaten. Kussens voor zijslapers hebben meestal de afmetingen 120x40, 140x40, 145x40 en 200x40 en zijn daardoor aanzienlijk groter dan andere kussens. Andere kussens met vergelijkbare afmetingen (129, 140, 145, 200) zijn voedingskussens voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap en ligkussens. Algemene criteria bij het kopen van een kussen zijn: De focus moet altijd liggen op de kwaliteit van het kussen, want uiteindelijk bepaalt de kwaliteit van het kussen de slaapkwaliteit:
- Kwaliteit van de kussenvulling
- Kussensloop kwaliteit
- kwaliteit van de verwerking
Wat is een zijslaapkussen?
Iedereen slaapt anders. De een slaapt op zijn buik, de ander op zijn rug en weer anderen schakelen tijdens het slapen van de ene slaaphouding naar de andere. In Duitsland zijn de meeste mensen zogenaamde zijslapers. Zijslapers, zoals de term zijslaper duidelijk maakt, slapen op hun zij. Het is niet gek dat veel mensen het liefst op hun zij slapen en dus zijslapers zijn, want:
- Op je zij slapen verbetert de ademhaling
- Op je zij slapen ontlast je rug
- Op je zij slapen helpt tegen snurken
- Slapen op je zij (links) voorkomt brandend maagzuur
Kussens en matrassen voor zijslapers
Er zijn dus veel voordelen aan het zijn van een zijslaper. Voor zijslapers zijn er passende artikelen en producten beschikbaar om het slapen in deze houding nog comfortabeler te maken:
- Matrassen voor zijslapers
- Kussen voor zijslapers
Mister Sandman biedt niet alleen producten aan voor zijslapers. Mister Sandman matrassen zijn Made in Germany en getest op schadelijke stoffen. Ook zijslapers profiteren van de zeer goede prijs-prestatieverhouding van Mister Sandman en 10 jaar garantie op enkele van de Mister Sandman matrasmodellen. Op basis van de gewenste slaaphouding beveelt de Mister Sandman matraszoeker een van onze matrasmodellen aan. Mocht het model toch niet het juiste blijken te zijn: verzending en retourzending is gratis.
Zijslapers slapen het gezondst?
Maar zelfs als deskundigen hebben vastgesteld dat slapen op uw zij de gezondste slaaphouding is, betekent dit niet automatisch dat zijslapers altijd goed slapen Voor een gezonde en rustgevende slaap hebben zijslapers producten nodig, vooral matrassen en kussens, die deze slaaphouding aannemen rekening houden met:
- Een matras moet ervoor zorgen dat zijslapers hun bekken kunnen laten zakken
- Ook de schouders van de zijslapers moeten flexibel opgeborgen kunnen worden
- De taille van zijslapers moet worden ondersteund
- Het hoofd van de zijslaper moet optimaal worden ondersteund door een kussen
- De ruggengraat van zijslapers moet door een kussen optimaal worden ontlast
Zijslaper kussen ideaal voor zijslapers
Om nek en rug te beschermen en zo een goede nachtrust te krijgen, is het gebruik van zijslaperkussens ideaal voor zijslapers. Het gebruik van zijslaperkussens wordt niet alleen aanbevolen voor zijslapers . Een zijslaapkussen kan een echte zegen zijn voor zwangere vrouwen. Naarmate de zwangerschap vordert, hebben zwangere vrouwen meestal moeite om een slaaphouding te vinden die comfortabel en verlichtend is. Veel zwangere vrouwen slapen in het laatste derde deel van hun zwangerschap op hun zij, als ze al geen zijslapers zijn, want zoals gezegd heeft deze houding een aantal voordelen. Een zijslaperkussen kan verlichting en meer comfort bieden tijdens de zwangerschap en rugpijn voorkomen.
Wat is een zijslaapkussen?
Zijslapers zijn kussens die speciaal zijn afgestemd op de behoefte van mensen die op hun zij slapen: voor zijslapers. Net als andere kussens is er een grote keuze aan zijslaper kussens. Kussens voor zijslapers zijn verkrijgbaar in verschillende kussenmaten en kussenontwerpen:
- Kussen als zijslaper kussen met 100% microvezel vulling
- Kussen als zijslaper kussen met 100% microbolletjes vulling
- Kussen voor zijslapers met een vulling van 100% natuurlijke materialen
Hoezen voor zijslaapkussens
Kussens die als zijslapers worden gebruikt, kunnen niet alleen verschillende kussenvullingen hebben. Kussens voor zijslapers zijn ook verkrijgbaar met een stoffen hoes van verschillende kussenmaterialen:
- Zijslaper kussen met katoenen hoes
- Kussen voor zijslapers met polyester hoes
- Kussen als zijslaapkussen met badstof hoes
- Zijslaper kussen met jersey hoes
- Kussen als zijslaper kussen met een pluche hoes
Vormen en maten kussens voor zijslapers
Zijslapers die zonder zijslaper slapen slapen vaak met hun benen om hun dekbed heen om een comfortabele slaaphouding te vinden en hun benen comfortabel te kunnen leggen . Dit leidt niet alleen vaak tot spanning in nek en rug en veroorzaakt rugpijn, maar ook tot afkoeling. Het dekbed is immers eigenlijk voor een ander doel bedoeld. Kussens voor zijslapers zijn zo gevormd dat ze vanaf de zijkant met de benen kunnen worden vastgeklemd. Sommige zijslaperkussens zijn ook lang genoeg zodat een deel van het zijslaperkussen ook onder het hoofd geschoven kan worden:
- Kussens voor zijslapers kunnen een lange en rechte vorm hebben
- Kussens voor zijslapers kunnen een golvende vorm hebben
- Kussens voor zijslapers kunnen een afgeronde vorm hebben
- U-vormige zijslaapkussens worden meestal gebruikt als voedingskussen
- C-vormig zijslaapkussen
- Kussen als zijslaapkussen in de vorm van het cijfer 7
Kussens voor zijslapers zijn verkrijgbaar in verschillende lengtes en maten
Om een zijslaperkussen comfortabel met uw benen te kunnen omklemmen, dient het zijslaperkussen minimaal 25 cm breed te zijn. De lengte dient u niet alleen te kiezen met betrekking tot uw eigen lichaamslengte, maar ook met betrekking tot de vraag of u het zijslaapkussen ook als hoofdkussen wilt gebruiken . Als u van plan bent om het zijslaperkussen als hoofdkussen te gebruiken, moet u een zijslaperkussen kiezen dat bijzonder lang is:
- Kussens voor zijslapers zijn meestal 20-40 cm breed
- Kussens voor zijslapers zijn tussen de 120 en 200 cm lang
Populaire afmetingen van kussens voor zijslapers
Kussens voor zijslapers zijn er in veel verschillende maten. De meest populaire maten zijn:
- Zijslaper kussen 120x40
- Zijslaper kussen 140x40
- Zijslaper kussen 145x40
Materiaal en afmetingen voor een hoes voor een zijslaper
Een kussensloop voor een zijslaperkussen is verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen, maten, lengtes en kleuren:
- Een zijslaper kussen wordt soms zonder kussensloop aangeboden
- Kussens worden meestal aangeboden als zijslaapkussens met kussensloop (120x40, 140x40, 120x40, 200x40).
- Als je je eigen kussensloop maakt (200x40, 145x40, 140x40, 120x40) voor een zijslaperkussen, kies dan een hoogwaardig materiaal voor de kussensloop, zoals katoen
Wat zijn de meest populaire maten voor een kussensloop voor een zijslaper kussen
Het vinden van een kussensloop voor een zijslaper kan problematisch zijn als het kussen voor de zijslaper niet recht is. Zorg er in dit geval voor dat de hoes van het zijslaperkussen een ritssluiting heeft en wasbaar is. Populaire maten voor hoezen zijn:
- Hoes voor zijslaper 200x40
- Zijslaper kussensloop 145x40
- Hoes voor zijslaper 140x40
- Hoes voor zijslaper 120x40
Welke stof is geschikt voor een zijslaper kussensloop?
In principe zijn verschillende soorten stoffen geschikt voor een zijslaperhoes. Let bij het kiezen van een stof voor de hoes van het zijslaperkussen vooral op de kwaliteit. Dicht geweven stoffen van katoen of hoogwaardige microvezel- of jerseystoffen zijn ideaal voor een zijslaper kussensloop. Omdat de hoes van het zijslaperkussen gemaakt moet zijn van een materiaal dat onderhoudsvriendelijk is (geschikt voor de droogtrommel, gemakkelijk te wassen, wasbaar op hoge temperaturen), duurzaam is en een positief effect heeft op het slaapklimaat .
Is polyester geschikt voor een zijslaper kussensloop?
Polyester is een stof gemaakt van synthetische vezels die vooral in de textielindustrie wordt gebruikt om kleding van te maken. Polyester wordt vaak gemengd met katoen Voordelen van polyester voor een zijslaper kussen:
- Polyester kreukt niet
- Polyester droogt snel
- Polyester houdt je warm
- Polyester is wasbaar op hoge temperaturen
- Het materiaal is wasbaar tot 60 graden
Nadelen van polyester
Ook al heeft polyester enkele voordelen als kussensloop, polyester is niet echt geschikt voor een zijslaper kussen. Doordat polyester geen zweet opneemt , kunnen er nare geurtjes ontstaan. Een alternatief voor een polyester hoes is een microvezel hoes voor een hoofdkussen of zijslaapkussen. Hoewel microvezel ook van polyester is gemaakt, heeft het betere materiaaleigenschappen door de manier waarop het is vervaardigd:
- Microfiber is zacht en behoudt zijn vorm
- Microfiber is extreem absorberend (5x meer dan katoen)
- Microfiber is licht (gewicht minder dan katoen)
- Microvezel is gemakkelijk te onderhouden
- Microvezel is duurzaam
- Microvezel wasbaar tot 60 graden.
100% katoen zeer geschikt voor een zijslaper kussensloop
In tegenstelling tot polyester is katoen extreem absorberend . Dat alleen al maakt katoen tot een materiaal dat zeer geschikt is voor een kussensloop voor zijslapers. Katoen heeft ook andere eigenschappen die katoen geschikt maken voor een zijslaper kussensloop:
- Katoen voor een hoes is duurzaam
- Katoen voor een hoes is zacht en rekbaar
- Katoen voor een hoes is wasbaar op hoge temperaturen (wasbaar tot 60 graden)
- Katoen voor een hoes is geschikt voor de droogtrommel
- Katoen voor een hoes is gemakkelijk te onderhouden
- Katoen is goed voor mensen met een allergie
- Katoen duurzaam
De kwaliteit van katoen is belangrijk voor kussenslopen voor zijslapers
Bij een katoenen kussensloop moet je er wel op letten dat de kussensloop van strak geweven katoenkwaliteit is, anders kan de kern van het kussen door de kussensloop heen schijnen. Kies ook liever voor een katoenen kussensloop die is getest op schadelijke stoffen . Ongeacht het materiaal, of het nu katoen of microvezel is, u besluit dat het materiaal wasbaar moet zijn bij hoge temperaturen. Een kussen dat gebruikt wordt als zijslaapkussen of als borstvoedingskussen is onderhevig aan intensief gebruik. Het kussen, of het nu gaat om een zijslaperkussen of een borstvoedingskussen of een zwangerschapskussen, moet wasbaar zijn op hoge temperaturen, omdat het kussen in contact komt met zweet en andere afscheidingen. Als de kussensloop van het kussen, het zijslaperkussen en het borstvoedingskussen op hoge temperaturen gewassen kan worden, kan de ontwikkeling van bacteriën worden voorkomen, zodat niets een gezonde slaap in de weg staat.
Slaap lekker tijdens de zwangerschap dankzij zijslaperkussens
Goed slapen is voor veel zwangere vrouwen niet makkelijk. Vooral in het laatste trimester van de zwangerschap zit de groeiende buik in de weg of beweegt de baby veel in de buik. 'S Nachts zijn zwangere vrouwen vaak op zoek naar een slaaphouding die comfortabel is en geen rug- en nekpijn veroorzaakt. Voor zwangere vrouwen is op de zij liggen ideaal (zijslaper), omdat zwangere vrouwen op deze manier hun rug en wervelkolom kunnen ontlasten. Veel zwangere vrouwen kopen een borstvoedingskussen (zwangerschapskussen) terwijl ze nog zwanger zijn, omdat borstvoedingskussens en zwangerschapskussens zijn afgestemd op de behoefte van vrouwen tijdens de zwangerschap:
- Zwangerschapskussens en voedingskussens kunnen 's nachts als zijslaperkussens worden gebruikt
- Zwangerschapskussens en voedingskussens kunnen gebruikt worden als steun bij het zitten
- Zwangerschapskussens en voedingskussens ontlasten de wervelkolom en voorkomen rug- en nekspanning
- Zwangerschapskussens en borstvoedingskussens zorgen voor comfort en welzijn
Zijn zwangerschapskussens een verstandige aankoop?
Voedingskussens en zwangerschapskussens zijn een verstandige aanschaf tijdens de zwangerschap. Deze kussens verhogen niet alleen het comfort tijdens de zwangerschap, maar zijn vooral ook na de zwangerschap een praktisch hulpmiddel:
- Zwangerschapskussens en voedingskussens kunnen ook na de zwangerschap nog gebruikt worden als zijslaperkussens
- Zwangerschapskussens en voedingskussens kunnen gebruikt worden als zitkussen na de zwangerschap
- Zwangerschapskussens en voedingskussens zijn een praktisch hulpmiddel bij het geven van borstvoeding
- Zwangerschapskussens en voedingskussens kunnen ook gebruikt worden bij het liggend geven van borstvoeding
Voedingskussens zorgen voor comfort na de zwangerschap
Zwangerschapskussens of borstvoedingskussens blijven ook na de zwangerschap comfort bieden aan de kersverse moeder.Het voedingskussen of zwangerschapskussen kan ook gebruikt worden voor kinderen of de baby na de zwangerschap:
- Zwangerschapskussens en voedingskussens als knuffelkussen voor de baby
- Zwangerschapskussens en voedingskussens om te helpen bij babygymnastiek
- Een zwangerschapskussen en voedingskussen ondersteunen de baby bij de eerste pogingen om rechtop te gaan zitten
Overeenkomsten tussen zijslaperkussens en voedingskussens
Zijslaperkussens en voedingskussens of zwangerschapskussens hebben een aantal dingen gemeen:
- Net als zwangerschapskussens en voedingskussens hebben zijslaperkussens vaak een lange, rechte vorm
- Zwangerschapskussens en voedingskussens worden net als zijslaperkussens gebruikt om op je zij te slapen
- Zwangerschapskussens en borstvoedingskussens dienen, net als zijslaperkussens, niet alleen tijdens de zwangerschap om rug en wervelkolom te ontlasten
Verschillen tussen zijslaperkussens en zwangerschapskussens
Sommigen vragen zich misschien af of er een verschil is tussen de kussentypes zwangerschapskussen, voedingskussen en zijslaperkussen. Ook de termen borstvoedingskussen en zwangerschapskussen zijn misleidend. Zwangerschapskussens en voedingskussens worden gebruikt tijdens de zwangerschap en bij borstvoeding. Zwangerschapskussens en voedingskussens kunnen ook verschillende functies vervullen tijdens en na de zwangerschap. Zo kunnen voedingskussens en zwangerschapskussens gebruikt worden als ligkussens of knuffelkussens voor de baby. Zowel zijslaapkussens, voedingskussens als zwangerschapskussens zijn verkrijgbaar in verschillende vormen en met verschillende vullingen.
Zijslaperkussens kun je het beste zelf proberen
Als je voor of na de zwangerschap een zijslaperkussen, zwangerschapskussen of borstvoedingskussen wilt kopen, kun je het beste de verschillende aanbiedingen van borstvoedingskussens, zwangerschapskussens en zijslaperkussens testen en zo een keuze maken voor een van de kussens (zwangerschapskussens) kussen, zijslaperkussen, borstvoedingskussen). Uiteindelijk is het kiezen van een van de kussens een kwestie van persoonlijke voorkeur. Voor en na de zwangerschap kan het zinvol zijn om naast het borstvoedingskussen/zwangerschapskussen ook een apart kussen als zijslaperkussen te gebruiken. Omdat de eisen aan het voedingskussen of zwangerschapskussen op bepaalde punten aanzienlijk kunnen verschillen van de kussens die gebruikt worden als zijslaperkussens:
- Het vullen van de zwangerschapskussens en voedingskussens
- Hoes voor zwangerschapskussens en voedingskussens
- Grootte van zwangerschapskussens en voedingskussens
- Een kussen als zijslaper kussen met een stevigere vulling
- Een kussen als zijslaapkussen met een andere hoes
- Een kussen als zijslaper kussen in andere maten
Maten van kussens voor zijslapers
Kussens voor zijslapers worden meestal aangeboden in de maten 120x40, 200x40, 145x40, 140x40, terwijl kussens voor thuiszorg meestal worden aangeboden in de maten 170, 180, 190. Ook voedingskussens en zwangerschapskussens zijn verkrijgbaar in een vorm en maat die het mogelijk maakt om het voedingskussen en zwangerschapskussen onderweg te gebruiken. Naast de gangbare voedings- en zwangerschapskussens met een lengte van 170, 180 of 190 cm zijn voedings- en zwangerschapskussens voor onderweg beduidend kleiner en overzichtelijker dan voedings- en zwangerschapskussens voor thuis. Een borstvoedingskussen of zwangerschapskussen moet het voor de moeder makkelijker maken om borstvoeding te geven als ze onderweg is.Bij beide soorten kussens (voedingskussen of zwangerschapskussen en zijslaperkussen) moet je letten op de kwaliteit van de kussensloop .
Let bij het kopen van een zijslaperkussen op de hoes
Katoen en microvezel zijn bijzonder geschikt voor de kussensloop van kussens, kussens voor zijslapers en borstvoedingskussens of zwangerschapskussens. Ook is het belangrijk dat de kussensloop voor zijslaperkussens, hoofdkussens, zwangerschapskussens en voedingskussens op hoge temperaturen gewassen kan worden om bacterievorming te voorkomen. De kussensloop van het zijslaperkussen, kussen en voedingskussen of zwangerschapskussen dient wasbaar te zijn op 60 graden.
Gebruik van zijslaapkussens
Kussens voor zijslapers zijn beddengoedproducten die vanwege hun eigenschappen niet alleen populair zijn bij zijslapers en bij vrouwen tijdens de zwangerschap en na de zwangerschap als borstvoedingskussen. Zijslaperskussens worden ook vaak gebruikt als ligkussens in de ouderenzorg en fysiotherapie:
- Lange en rechte kussens als ligkussens in de ouderenzorg
- Lange en rechte kussens in de fysiotherapie
Dankzij hun kussenvorm maken positioneringskussens een positionering mogelijk die verschillende delen van het lichaam ontlast en daarom gunstig is bij het verlichten van lichaamspijnen.